ŻYWIENIE OPTYMALNE - Jan Kwaśniewski

ŻYWIENIE OPTYMALNE omawia przystępnie i popularnie zasady diety stworzonej przez Jana Kwaśniewskiego. Książka została napisana w oparciu o pierwszą publikację Autora wydaną w roku 1990 pod tym samym tytułem. Obecna wersja jest rozszerzona, zaktualizowana, uzupełniona o nowe informacje, a także uwzględnia doświadczenia minionego dziesięciolecia. W efekcie Czytelnik otrzymuje praktyczny poradnik, z którego dowie się, jak stosować dietę optymalną w codziennym życiu. Książka uczy, kiedy jeść, co i ile, omawia, jak żywienie optymalne wpływa na ludzi zdrowych i dlaczego można wyleczyć się tą dietą z cukrzycy, miażdżycy i innych ciężkich chorób. Zawiera jadłospisy i przepisy kulinarne oraz tabele wartości odżywczych produktów spożywczych. Wnosi wiele nowych, cennych informacji i zaleceń żywieniowych, których nie ma w żadnej innej książce J. Kwaśniewskiego.

ŻYWIENIE OPTYMALNE - Jan Kwaśniewski

EMPATIA I ROZWÓJ MORALNY - Martin L. Hoffman

Współczesne teorie skupiają się na ogół na behawioralnym, poznawczym lub emocjonalnym wymiarze prospołecznego rozwoju moralnego. W niniejszej książce Martin L. Hoffman łączy te trzy wymiary, przekazując czytelnikom pierwsze wszechstronne ujęcie prospołecznego rozwoju moralnego u dzieci. Rozpatruje rolę empatii w pięciu sytuacjach moralnych: - wyrządzanie krzywdy; - pozycja niewinnego obserwatora; - oskarżanie siebie mimo braku winy; - konieczność wyboru jednej osoby spośród kilku potrzebujących; - rozterka pomiędzy sprzecznymi oczekiwaniami opiekuńczości i sprawiedliwości. Ta ważna książka jest ukoronowaniem trzydziestoletnich badań teoretycznych i praktycznych wybitnej postaci w dziedzinie psychologii dziecięcej i rozwojowej. Książka jest przeznaczona zarówno dla badaczy, jak i dla wychowawców, zajmujących się rozwojem moralnym.

Z PITAGORASEM DO LICEUM - TEORIA - Anna Zalewska, Edward Stachowski

Test - 50 pytań. Niezbędne wiadomości teoretyczne dla kandydatów do szkół ponadgimnazjalnych. Książka przeznaczona dla uczniów przygotowujących się do sprawdzianu po zakończeniu nauki w gimnazjum. Jej zadaniem jest ułatwienie powtórzenia i właściwego usystematyzowania wiedzy zdobytej po dziewięciu latach nauki. Publikacja jest uzupełniona testem złożonym z 50 pytań. Test należy rozwiązać po zakończeniu powtarzania materiału. Aby ułatwić poruszanie się po książce, umieszczono w niej pomocniczy skorowidz pojęć.